安装指南
1.
赤脚在铺有地毯的地板上走 1 或 2 分钟，让双脚和肌肉有时间适应这种感觉
2.
将 Vibram FiveFingers 平放在地上，解开鞋带并松开鞋帮。
3.
脚进入鞋内时，鞋跟要向下
4.
用手指帮助引导脚趾进入正确的趾格
5.
检查每个插槽中是否只有一个脚趾
6.
将所有脚趾都放在正确的位置后，拉起鞋跟，系紧鞋带装置并固定好。
7.
走一走，试试感觉如何
a.
太大
脚会在鞋内移动，可能会引起水泡/热斑。
b.
太小
脚趾无法完全伸展--脚趾感觉蜷曲或轻微弯曲。
c.
恰到好处
最长的脚趾稍稍触及趾套的末端，或刚好位于末端之前。理想情况下，Vibram FiveFingers 会像手套或第二层皮肤一样合脚。
这是个人舒适度的问题。这种极简主义鞋子应该像第二层皮肤一样合脚，比传统鞋子更贴近脚部。 最长的脚趾与材料前端有轻微接触即可。鞋子是否合脚取决于个人喜好，但我们建议您从自己的标准尺码开始。